Jalan kaki merupakan salah satu bentuk aktivitas fisik yang paling sederhana dan mudah dilakukan oleh siapa saja. Aktivitas ini memiliki manfaat besar bagi kesehatan jantung karena dapat meningkatkan sirkulasi darah
Jalan kaki merupakan salah satu bentuk aktivitas fisik yang paling sederhana dan mudah dilakukan oleh siapa saja. Aktivitas ini memiliki manfaat besar bagi kesehatan jantung karena dapat meningkatkan sirkulasi darah